Nem csak a lakásunknak, a testünknek is szüksége van energiára

Mostanában bizonytalan időket élünk. Amikor pár éve csak pár hónapra beköszöntött a valódi energiaválság, és az árak az egekbe szöktek, akkor lehetett igazán érezni, hogy milyen jó, ha egy nemzet nem csak egy lábon áll. Az olyan egyszerű dolgok, mint a TV nézés, a főzés, a hűtőszekrény használat vagy épp a mosás sokkal költségesebbé váltak, egy légkondicionáló aktív használata hirtelen luxus lett. De leginkább az üzleti szférát érintette ez a válság, legyen szó éttermekről, vagy éppen sok energiát felhasználó gyártóüzemekről. A paksi atomerőmű egy stabil pont és a hazai élet energiafogyasztásának közel 40%-ért felel. Ez a hely az élő példa rá, hogy fel kell töltődnünk energiával. Nem csak az otthonunknak vagy a munkahelyünket kell feltölteni. Hanem a testünket is, amire az egészséges étkezés és egy laza kikapcsolódás, például egy tangó tanfolyam, szuper megoldás lehet. Gyerekként ez utóbbiakra még nem gondoltam, de sokszor jártam Pakson, ahol édesapám egyik barátja dolgozott az erőműben. Nem sokra emlékszem már arra az időről, a pontos beszélgetésekről, de kívülről is lenyűgözött az épület. Mindig lelkesedéssel beszélgettek róla, és az volt a téma, hogy az ország és sok-sok magyar nagyváros mennyire függ ettől az egy várostól. Távolról pedig nem is gondolkozunk ezen.

A testünknek is kell az energia

Édesapám és a barátja nagy focisták voltak. Na jó, szerettek focizni és a testvéremmel minket is bevontak ebbe. Így már gyerekként újra és újra szembesültünk azzal a ténnyel, hogyha kimegyünk és aktívan mozgunk, akkor sok energiára van szükségünk. Persze akkor még nem összefüggéseiben néztük a dolgokat. Ennünk kell, mert éhesek vagyunk. És itt jön a lényeg, a testünknek is kell az energia, emiatt érdemes tápanyagdúsan étkezni. És emellett olyan dolgokat csinálni, amely feltölti a testünket és lelkünket energiával. Ezt az érzést nekem egy tangó tanfolyam adta meg legjobban, amely kitört a pesti életből és végre Budán található meg. Azt szeretem legjobban, hogy segít abban, hogy feltöltődjek. Fontos része, hogy egy átlagos tánc tanulás esetén az órák egymás után vannak, így csak beesünk rá, végigmegy és már mehetünk is. Itt viszont van egy hosszabb vendégváró rész, amikor van időnk a többi táncossal és oktatókkal beszélgetni és megismerkedni. Ilyenkor megihatunk egy csésze teát vagy kávét, és ráhangolódhatunk a partnerünkre, akár párban érkezünk, akár egyedül. Apropó, valójában, ha egyedül érkezünk, akkor is biztosan lesz partnerünk, így nem kell semmivel sem foglalkozzak, csak azzal, hogy feltöltődjek energiával. Az érdekes dolog, hogy amióta elkezdtem, azóta nem csak a testem töltődik. Az az út, amit a lelkemmel bejárok nem valami spirituális érzés. Valódi erősítés önmagamnak. Egy új formában ismertem meg magam, és sokkal többet tudtam meg, mint korábban bármikor. A TáncSzalon tangó tanfolyama elegáns helyszínen található Újbudán, amit mindig örömmel látogathatok meg, ha egy fárasztó nap után feltölteném az energiaraktáraimat.